Workshop Difesa Femminile ad Ascona: formazione gratuita per il 7 Marzo 2026

Krav Maga Locarno rinnova la propria missione sul territorio con il ritorno del Workshop Gratuito di Difesa Femminile, previsto per sabato 7 marzo 2026. In coincidenza con la Giornata Internazionale della Donna, dedicheremo una mattinata intensa (ore 14:00 – 17:00) all’apprendimento di tecniche di prevenzione e strategie di difesa efficaci.

Cosa aspettarsi dal workshop Il seminario offre un’introduzione pratica alla disciplina: impareremo a gestire lo spazio intorno a noi, a mantenere il controllo sotto stress e a sviluppare la determinazione necessaria per scoraggiare potenziali minacce. L’evento è aperto a tutte le donne, senza alcun requisito di esperienza o forma fisica; è richiesto unicamente abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica pulite.

Modalità di partecipazione L’evento è gratuito per celebrare l’universo femminile, ma per garantire l’eccellenza dell’insegnamento e un ambiente di allenamento ottimale, la registrazione è obbligatoria e i posti sono limitati.

La registrazione gratuita è indispensabile per ricevere via email l’indirizzo esatto della palestra ad Ascona e le informazioni logistiche.

👉 RISERVA IL TUO POSTO GRATUITO PER IL 7 MARZO 2026

Articoli correlati

Domande frequenti

Telefono:
+41793411605
Email:
info@kravmagalocarno.ch
Non sono una persona sportiva o allenata, posso frequentare i corsi?
Assolutamente sì. Il Krav Maga è nato per essere utilizzato da chiunque, indipendentemente dalla forza fisica o dall'età. Gli allenamenti sono strutturati per permetterti di migliorare la tua condizione atletica in modo graduale. Ogni tecnica si basa su riflessi naturali e movimenti istintivi, rendendo l'apprendimento fluido e alla portata di tutti.
Sì, è possibile unirsi alla nostra scuola in qualsiasi momento dell'anno. Il nostro programma didattico è strutturato in modo modulare: questo permette ai nuovi allievi di integrarsi facilmente nel gruppo, apprendendo le basi con il supporto degli istruttori, mentre i compagni più esperti proseguono nel loro percorso di perfezionamento.
Non è richiesta alcuna esperienza pregressa in altre discipline. Per iniziare la tua prima lezione di prova, sono sufficienti dei comuni indumenti sportivi (pantaloni della tuta e maglietta) e un paio di scarpe da ginnastica pulite da utilizzare esclusivamente in palestra. Una volta deciso di proseguire, ti forniremo noi tutte le indicazioni sull’equipaggiamento tecnico necessario.

Newsletter

Iscriviti per non perdere promozioni, novità e eventi.

Hai altre domande?