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Difesa Femminile: Workshop Gratuito ad Ascona
Domenica 8 Marzo | Ore 10:30 – 12:30
In occasione della Giornata Internazionale della Donna, un evento dedicato alla tua sicurezza e consapevolezza.
Perché partecipare a questo evento?
La sicurezza personale inizia dalla conoscenza. Questo workshop gratuito è pensato per offrire a ogni donna una prima introduzione pratica al mondo della difesa personale. Non è richiesta alcuna preparazione fisica né esperienza precedente: l’obiettivo è trascorrere due ore insieme per scoprire come il Krav Maga possa migliorare la nostra sicurezza quotidiana.
- Approccio Pratico: Sperimenterai tecniche semplici ed efficaci, studiate per essere utilizzate da chiunque indipendentemente dalla forza fisica.
- Sicurezza Personale: Imparerai a gestire meglio lo spazio intorno a te e a reagire prontamente a situazioni di disagio.
- Fiducia in sé stesse: Scoprirai come la postura e la determinazione mentale siano i primi strumenti di difesa.
Un evento esclusivo per il territorio
Abbiamo deciso di offrire questo workshop gratuitamente per celebrare l’8 marzo insieme alle donne del Locarnese e di Ascona. Per garantire un insegnamento di qualità e un ambiente sereno per tutte le partecipanti, i posti sono strettamente limitati.
Programma del Workshop
- Introduzione: I principi fondamentali della difesa personale moderna.
- Tecniche di base: Esercitazioni pratiche su situazioni comuni di difesa.
- Conclusione: Spazio per domande e approfondimenti sul percorso di allenamento costante.
Come partecipare (Registrazione Obbligatoria)
L’evento è gratuito, ma la registrazione online è fondamentale per riservare il proprio posto. Ti chiediamo di iscriverti solo se sei certa della tua presenza, per permetterci di gestire correttamente le prenotazioni.
Dettagli dell’evento:
- Dove: Ascona (l’indirizzo esatto della palestra verrà inviato tramite email dopo la conferma dell’iscrizione).
- Quando: Domenica 8 Marzo, ore 10:30 (ritrovo ore 10:15).
- Cosa portare: Abbigliamento sportivo comodo e scarpe da ginnastica pulite.
Iscriviti ora per partecipare all’evento
Se preferisci, puoi scrivere direttamente a info@kravmagalocarno.ch
Nota: Una volta completata l’iscrizione, riceverai una mail di conferma con l’indirizzo esatto dello svolgimento e tutte le informazioni logistiche necessarie.
Continua il tuo percorso
Questo workshop è un punto di partenza. Per tutte le partecipanti che desiderano approfondire gli argomenti trattati e trasformare queste tecniche in un’abitudine sicura, saranno disponibili informazioni e agevolazioni sui corsi regolari di Krav Maga Locarno.




